円氣功では、まずリラックスすることを心がけています。一番重要なことは、肩の力を抜き、リラックスした状態で感謝の心を持って始めることです。
円氣功は、からだにある３つの氣門が三位一体（心情の氣・精神の氣・からだの氣が意識でひとつに結ばれること）となることによって、宇宙と融合し新しく生まれ変わる喜びの氣功です。
天門を開けることによって、簡単に大宇宙から愛の氣をダイレクトに受取り、より高い氣を取り入れることができます。氣の運動を続けることで、宇宙の氣が自分の心と身体、森羅万象にもめぐりまわるようになるのです。眠っている能力を開発したり、身体の痛いところを和らげるにも有効です。